雷竞技raybet官网_南瓜红薯小米粥的做法

By admin in 经典文章 on 2021年3月7日

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雷竞技平台_“南瓜有清热解毒的效果,小米补中益气含有多种维生素和矿物质,雷竞技平台红薯有抗癌的效果。 非常简单有营养的南瓜芋粥适合男女老少,所以早点一起试试吧。 ”。 食材明细的主要材料南瓜200g红薯1个小米80g辅助材料冰糖5个水的适度原味煮技术不知道的玩耍性南瓜红薯粥的制作方法步骤1剥下南瓜皮漂亮地切片2红薯去皮洗3小米浸煮沸和南瓜,红薯一起煮。

稍微有点小窍门煮太久的话,可以用小火锅煮。 冰糖可以追随自己的味道,洋葱花是最差的。

不是很简单有营养吗?:雷竞技平台。

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